您的醫師已開出高血壓藥物，以幫助您降低血壓。 您也需要做出其他有效的改變：保持正常體重、降低鈉的攝取量、經常鍛鍊身體、限制飲酒（女性每日不超過一杯，男性每日不超過兩杯）。 遵守您的整體治療計劃，您就踏上了健康之路！

遵從醫囑服藥是將血壓降至正常水準的關鍵。

服藥時我應該知道些什麼？

• 您的醫師可能為您開出一種或多種藥物，使您的血壓降至正常水準。

• 藥物各有不同的效用，幫助您降低血壓。

• 只有定期服用，藥物才會有效。

• 請勿自行停止服藥。
。
• 即使您在血壓降低之後，您可能仍需服藥，也可能終身服藥，以保持血壓正常。

如何記住服藥？

有時很難記得按時服藥。 為安全起見，您必須適當地服藥。 以下是一些好方法：

• 每天在同一時間服藥。

• 隨著用餐或例如刷牙等日常活動的時候服藥。

• 使用一週劑量藥盒，內有分開的小格按每日或每日不同時間分配。

• 請家人或朋友幫忙提醒您。

• 使用服藥日曆。

• 利用便條提醒自己。

有哪些類型的藥物？

• 利尿劑清除體內多餘的鈉（鹽）成分及水分，並有助於控制
血壓。

• Beta受體阻滯劑降低心率和心臟的血液輸出，
以降低血壓。

• 血管擴張劑、血管緊張素轉換酶（ACE）抑制劑、血管緊張素II受體阻滯劑（ARBs）及鈣通道阻滯劑均屬鬆弛、擴張已縮窄的血管和降血壓之藥物。

藥物有哪些副作用？

對許多患者來說，高血壓藥物確實是一項福音。 它可以有效的降低您的血壓，但有些類型的藥物會產生副作用。 如果出現副作用，請諮詢您的醫師，切勿為了避免副作用而自行停止服藥。 可能產生的一些副作用如下：

• 無力、疲倦或嗜睡
• 陽萎
• 手腳發冷
• 抑鬱或反應遲緩
• 入睡困難或有惡夢
• 心跳過慢或過快
• 皮疹
• 味覺喪失或口乾
• 持續乾咳；鼻塞或哮喘症狀
• 踝關節腫脹、腿痙攣或關節疼痛
• 頭痛、眩暈或眼周圍腫脹
• 便秘或腹瀉
• 發熱或貧血症

如何獲取更多的相關知識？

1.與醫生、護士或者其他醫護專業人員詳談。 如果您有心臟病或者有過中風，那麼家庭成員便同樣會有較高的風險。  對他們而言，現在就做出改變來降低他們的風險是相當重要的。
2.請撥打1-800-AHA-USA1（1-800-242-8721），或者瀏覽heart.org，瞭解更多關於心臟病的資訊。
3.關於中風的資訊，則可以撥打1-888-4-STROKE（1-888-478-7653），或者到StrokeAssociation.org，線上瀏覽我們。

我們還有許多其它的內容概要說明書和教學手冊，可以幫助您做出更健康的選擇來降低風險、管理疾病以及關心您的親人。

知識就是力量。因此，活著並積極學習!

心臟病發作和中風的預兆有哪些？

心臟病發作的預兆

有些心臟病發作得很突然和強烈，但大多數在開始時發展緩慢，只有輕微疼痛或不適，伴隨以下一個或多個症狀：
• 胸部不適
• 身體上半部的其他部位感覺不適
• 呼吸急促，伴隨或不伴隨胸部不適
• 其他徵兆包括突發冷汗、噁心或頭暈

中風預兆

• 面部、手臂、腿部，尤其是身體一側突然出現無力或麻木
• 突然意識混亂，出現言語或理解困難
• 突然單眼或雙眼視力模糊
• 突然出現行走困難、頭暈、喪失平衡或協調能力
• 突然出現不明原因的嚴重頭疼

瞭解如何判斷中風。 時間的流逝意味著大腦的損傷。

撥打電話：9-1-1。如出現心臟病發作或中風的徵兆，請立即前往醫院！

您是否有任何問題想向醫生或者護士請教或者對他們做出評價？

花幾分鐘時間寫下您的問題，以便下次見到醫療從業人員時可進行諮詢： 例如：

我是否應避免食用任何食物或藥物？
我會產生哪些反應或副作用？