這種綜合症是存在於人體內的一類代謝風險因素。 引發代謝風險因素的這種綜合症的部分潛在原因包括：
• 體重超重或過度肥胖
• 有抗胰島素體質
• 體育活動不足
• 遺傳因素
代謝綜合症是一種嚴重影響身體健康的症狀。 有這種症狀的人，有較高的風險罹患與動脈壁脂肪堆積相關的疾病。 會引發心臟病發作的冠心病就是一個例子， 其他的還有中風和外周血管病變。

有代謝綜合症的患者也有較高機率罹患2型糖尿病。

什麼人有代謝綜合症?

近年來，這種綜合症在美國越來越普遍。 據估計，大約有20%至25%的美國成年人有這種症狀。

這種症狀與中央型肥胖和抗胰島素體質有關。 過度肥胖會導致高血壓、高膽固醇、低高密度脂蛋白（「好的」）膽固醇以及hyperglycemia（高血糖）。

腹型肥胖主要與代謝風險因素有關。 代謝綜合症被認為是一種肥胖的代謝併發症。

對於有抗胰島素體質的患者來說，身體無法有效地運用胰島素。 問題在於人體需要胰島素將糖份和澱粉轉換成日常生活所需要的能量，否則就會引發糖尿病。
有些人遺傳了抗胰島素體質。 對於這些人來說，後天因素（過多的體脂肪和體育運動不足）會引發抗胰島素體質和代謝綜合症。 大部分有抗胰島素體質的人都有中央型（腹型）肥胖。

如何診斷出代謝性綜合症?

用來確認這種綜合症最新、最普遍的診斷標準，是透過以下三種或更多代謝風險因素的出現來判斷：
• 中央型肥胖。可以透過測量腰圍來判斷：
- 男性超過40英吋。
- 女性超過35英吋。
• 空腹血液中的三酸甘油酯超過150 mg/d，或者服用高甘油三酸酯的藥物。
• 過低的高密度脂蛋白膽固醇標準，或服用低標準的高密度脂蛋白膽固醇藥物：
- 男性：低於40 mg/dL
- 女性：低於50 mg/dL
• 血壓超過130/85 mm Hg，或者服用高血壓的藥物。
• 空腹glucose（血糖）高於100 mg/dL，或者服用高血糖的藥物。

如何治療代謝綜合症？

有代謝綜合症的患者，可透過控制風險因素來降低罹患心血管疾病和2型糖尿病的風險。 對他們而言，最好的方法就是減肥並增加體育活動。
對於患者和醫生，以下有幾個管理代謝綜合症的重要步驟：
• 定期監控體重（尤其是中央型肥胖指數）。 並且監控血糖、脂蛋白和血壓。
• 根據既定指南來治療個人風險因素（高脂血、高血壓和高血糖）。
• 不同的藥物對胰島素敏感性會產生不同的影響，因此必須謹慎選擇抗高血壓藥物。

我們需要進行更多研究，來瞭解藥物治療可以如何幫助代謝綜合症的患者。 注意這種綜合症的五個要素並且適當地施以治療，是相當重要的。

如何獲取更多的相關知識？

1.與醫生、護士或者其他醫護專業人員詳談。 如果您有心臟病或者有過中風，那麼家庭成員便同樣會有較高的風險。 對他們而言，現在就做出改變來降低他們的風險是相當重要的。
2.請撥打1-800-AHA-USA1（1-800-242-8721），或者瀏覽heart.org，瞭解更多關於心臟病的資訊。
3.關於中風的資訊，則可以撥打1-888-4-STROKE（1-888-478-7653），或者到StrokeAssociation.org，線上瀏覽我們。

我們還有許多其它的內容概要說明書和教學手冊，可以幫助您做出更健康的選擇來降低風險、管理疾病以及關心您的親人。

知識就是力量。因此，活著並積極學習!


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©2007，美國心臟協會10/07LS1466