中風是現今全美第四大死亡原因。 也是引發長期性嚴重殘疾的主要原因。 55歲以上的人患中風的可能性較高，而且隨著年齡的增加，風險也就越高。 男性、非裔美國人和有糖尿病或心臟病的人罹患中風的風險最高。
目前大約有620萬人已經患有中風。 瞭解中風的徵兆非常重要。 如行動迅速並能立即前往醫院，就可以預防較大中風或拯救生命!
您和家人應該瞭解以下所列的中風預兆。
您可能有部分或全部的徵兆：
- 面部、手臂、腿部，尤其是身體一側突然出現麻木或無力。
- 突然意識混亂，出現言語或理解困難。
- 突然單眼或雙眼視力模糊。
- 突然出現行走困難、頭暈、喪失平衡或協調能力。
- 突然出現不明原因的嚴重頭疼。
中風如何發生?
當為大腦供血的血管堵塞（稱為缺血性中風）或破裂（稱為腦出血）時，就會發生中風。 該部分大腦及其控制的身體部分都無法正常運作。
短暫性腦缺血發作是「預警性中風」，會在重大中風發生前出現。 當血凝塊短暫地堵塞動脈時，就會發生這種中風。 短暫性腦缺血發作的徵兆就像中風，但是通常只持續幾分鐘。 如您有這些徵兆，請立即前往醫院!
無法控制的高血壓、高膽固醇、吸菸和心臟病都會大幅度地增加中風的風險。
如疑似罹患中風，應該怎麼做?
• 請撥打9-1-1，或者連絡當地緊急醫療服務（EMS）部門（消防隊或救護車）。 記錄時間，了解癥狀開始出現的時間， 這對於采取急救措施非常重要。 在症狀發生的三小時之內，服用溶栓藥物可以降低發生最常見類型中風導致長期殘疾的幾率。
立即前往醫院。
• 如有出現症狀，且無法立即得到緊急醫療服務（EMS），那麼請馬上讓人駕車送至醫院。 除非確實沒有其他選擇了，否則請勿自己駕車。
如何預防中風?
如做到這些事情，您可能拯救自己的生命或是讓自己免於因中風而導致的殘疾：
- 不吸菸，且避免吸入二手菸。
- 如患有高血壓，請接受治療。
- 採取食用低飽和脂肪、低反式脂肪、低膽固醇和低鹽的健康飲食。
- 多參加體育活動。
- 控制體重。
- 遵從醫師指示服藥。
- 如患有糖尿病，則請控制血糖。
- 定期接受健康檢查。
如何獲取更多的相關知識？
1. 與醫生、護士或者其他醫護專業人員詳談。 如果您有心臟病或者有過中風，那麼家庭成員便同樣會有較高的風險。 對他們而言，現在就做出改變來降低他們的風險是相當重要的。
2. 請撥打1-800-AHA-USA1（1-800-242-8721），或者瀏覽heart.org，瞭解更多關於心臟病的資訊。
3. 如需關於中風的資訊，則可撥打1-888-4-STROKE（1-888-478-7653），或者到StrokeAssociation.org，線上瀏覽我們。
我們還有許多其它的內容概要說明書和教學手冊，可以幫助您做出更健康的選擇來降低風險、管理疾病以及關心您的親人。
知識就是力量。因此，活著並積極學習!
您是否有任何問題想向醫生或者護士請教或者對他們做出評價？
花幾分鐘時間寫下您的問題，以便下次見到醫療從業人員時可進行諮詢： 例如：
中風後如何恢復?
中風與心臟病有何不同?
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這份資料的統計在出版時為最新資訊。 若要查看最新的統計，請參閱心臟病和中風
統計資料更新，網址為www.heart.org/statistics。
©2007，美國心臟協會10/07LS1466
