心臟病和血管疾病是美國的No.1殺手。 大約有一半死於心臟和血管疾病的患者是因為患有冠心病，其中包括心臟病發作。
每年大約有309,000人還未至醫院就診或在急診室中便死於冠心病。 但是有很多死亡是可以透過快速反應而避免的!
某些患者的心臟病發作是突然且劇烈的， 但是大部分患者發作較為緩慢，並伴有輕微疼痛或不適。 以下是幾種心臟病發作的預兆：
- 胸口不適。 多數心臟病發作時，患者感覺胸腔中部不適，這種感覺持續數分鐘，或在消失之後反復出現。 此種不適可表現為胸腔中部有壓力、擠壓、滿脹或疼痛感。
- 上體其它部位感覺不適。 癥狀包括單臂或雙臂、背部、頸部、下顎或胃部感覺疼痛或不適。
- 呼吸急促。 可能也可能不會伴隨著胸部不適。
- 其他徵兆：可能包括突然出現出冷汗、噁心或頭暈。
和男性類似，女性患者最常見的心臟病發作癥狀也是胸痛或胸部不適。 但是女性患者會比男性出現更多其它常見症狀，特別是呼吸急促、噁心/嘔吐、後背或下顎疼痛等症狀。
如果懷疑有心臟病發作的征兆，應該怎麽辦？
• 請務必在5分鐘內進行求助。 請撥打9-1-1或當地緊急醫療服務（EMS）部門，例如消防隊或救護車。
立即前往醫院。
• 如有出現症狀，且無法立即得到緊急醫療服務（EMS），那麼請馬上讓人駕車送至醫院。 除非確實沒有其他選擇了，否則請勿自己駕車。
還有哪些注意事項？
• 如已受過適當的訓練且必要時，可在救援人員抵達之前對患者施以心肺復蘇（CPR，一種口對口的人工呼吸和胸部按壓）。
• 在出現緊急情況之前，最好能夠確認所在地區的哪幾家醫院提供24小時緊急心臟護理服務。 同樣地，電話旁邊和身上要隨時準備一份緊急電話號碼，以防萬一。 立刻採取這些措施。
人們為什麽反應的不夠及時快速？
許多心臟病發作的患者在取得救援協助前，等待時間超過兩個小時。
有些人覺得發「假警報」很令人尷尬。 其他人很害怕心臟病發作，因此告訴自己並沒有病發。 這些感覺都很容易理解，但是卻非常危險。
若您或您身邊的人出現心臟病發作的徵兆，請立刻撥打9-1-1以取得救援協助!
我該如何做才能避免心臟病發作？
• 不抽菸，且避免吸入二手菸。
• 如有高血壓，則請接受治療。
• 食用低飽和脂肪、 低反式脂肪、低膽固醇和低鹽分的食品。
• 多參加體育活動。
• 控制體重。
• 定期接受健康檢查。
• 按處方規定服用藥物。
• 如有糖尿病，則請控制血糖。
如何獲取更多的相關知識？
1. 與醫生、護士或者其他醫護專業人員詳談。 如果您有心臟病或者有過中風，那麼家庭成員便同樣會有較高的風險。 對他們而言，現在就做出改變來降低他們的風險是相當重要的。
2. 請撥打1-800-AHA-USA1（1-800-242-8721），或者瀏覽heart.org，瞭解更多關於心臟病的資訊。
3. 關於中風的資訊，則可撥打1-888-4-STROKE（1-888-478-7653），或者瀏覽StrokeAssociation.org。
我們還有許多其它的內容概要說明書和教學手冊，可以幫助您做出更健康的選擇來降低風險、管理疾病以及關心您的親人。
知識就是力量。因此，活著並積極學習!
您是否有任何問題想向醫生或者護士請教或者對他們做出評價？
• 花幾分鐘時間寫下您的問題，以便下次見到醫療從業人員時可進行諮詢。 例如：
如何從絞痛辨別是否為心臟病?
心臟病與中風有何不同?
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這份資料的統計在出版時為最新資訊。 若要查看最新統計，請至www.heart.org/statistics參閱心臟病和中風統計資料更新。
©2007，美國心臟協會10/07LS1466
